YOGA

Stage YOGA - Nathalie CROCE

Nathalie Croce enseigne le yoga depuis 20 ans.
Elle est certifiée professeur de yoga par le Krishnamacharya Yoga Mandiram (www.kym.org) et thérapeute par le yoga par YogaVahini (www.yogavahini.com), écoles basées à Chennai, en Inde du sud.
L’effort intelligent d’harmonisation entre le corps, le souffle et l’esprit est au centre de son enseignement.

Les pratiques sont systématiquement adaptées aux niveaux, besoins, culture et intérêts de chacun. Les principes présentés dans le yoga sutra de Patanjali sont la colonne vertébrale et la direction de toute pratique de yoga. Ses cours, comprenant tous les outils du yoga, sont souvent dynamiques et toujours méditatifs, donnant priorité à l’introspection.

Elle a la sincère conviction que yoga et pleine conscience vont main dans la main et a suivi le programme de 8 semaines de réduction du stress créé par Jon Kabat-Zinn (Mindfulness-Based Stress Reduction ou MBSR; Réduction du Stress par la Pleine Conscience).

Nathalie vit avec sa famille à Addis Abéba, en Ethiopie, où elle enseigne le yoga et la thérapie par le yoga à des groupes, en cours individuels et lors de stages. Elle organise régulièrement des retraites de yoga, méditation et Ayurveda en France et rêve de s’y installer dans un futur proche.

Infos et inscription auprès de Nathalie : crocenat66@gmail.com

Du 30 juin au 7 juillet 2019

700 € tout compris :

  • Enseignement
  • Hébergement
  • Repas bio-végétariens

 

 

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